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1355章 又栽了?阿美丽卡一姐都麻了!(3 / 6)

身体甚至隐隐进入了一种“蓄力”的状态。

苏神看着,知道她是准备极速来个大爆发了,但是又因为吃不准自己能不能在国际比赛里面实战做好,因此提前就开始准备,过度关心这个衔接点。

这都是很正常的心态,如果你不跑步,那就举个别的例子,你要是一篇课文背的很熟悉,你自然就不会多想,信心满满,要是只是背下来了,但是还有几个地方老是不记得,你就会下意识在这几个不记得的“点”之前,就开始做准备。

或者你唱歌的时候,如果碰到了几个有时候能唱,有时候不能唱,无法稳定发挥的高音,你也会下意识多注意这几个高音点,每次快到了就自然“重视起来”,而

加上训练和身体素质的提升来保证下限稳定,就是眼下的陈娟为什么可以在国际局落后,依然稳定,不慌不忙。而不是像叶佳呗她们那样,面对国际局,立刻跑都不会跑了,节奏稀烂,远不如训练的时候有效率。

不过她们还是在陈娟的脸上看到了绝对的淡定和稳重。

这个对于国内的队员,太过于难得。

只是眼下绝大部分人还是停留在“要提高心理素质”这么一句简单的话上。

其实陈娟能发挥稳定,又何止是一个简单的“提高心理素质”或者“心理素质好”就可以简单概括?

这里陈娟在第五,这是陈娟自己和团队都没有料到的事情,因为到底是一群国际名将在这里,陈娟的实力看PB纸面上不是太突出,尤其是前面三十米,她一直都很弱,通常三十米结束再国际局能不在最后面都不错。

在中间附近,已经是很好的一个分段位置了。

目前在陈娟前面的人有第三道米国选手卡尔梅利塔杰特尔、第五道牙买加选手维罗妮卡.坎贝尔.布朗、第六道种花家选手韦勇丽、以及第八道米国选手拉尙塔.摩尔。

第一道米国选手格罗里亚.阿苏姆努和第二道来自加蓬的选手鲁迪.赞.米拉玛,都在她后面。

甚至第九道牙买加选手谢隆辛普森,也都在她后面。

只要加起来了,后面就是她们这种大长腿发挥的时候。

二十米、三十米。

陈娟做得细节很出色,这次冬训,很显然技术的打磨,也没有落下。

比如每次髋部抬起的时候,摆腿的大腿都要在身体前面做三分之二的上摆动作,同时,摆腿的大腿在身体前面就完成了向上的摆动。

结合很不错。

十米过后,韦勇丽就失去了第一,杰特尔冲到前面去,紧接着维罗妮卡.坎贝尔.布朗也跟着超了,这就是典型的硬实力压制。在绝对的实力差距面前,你别管人家是不是前程选手,反正都是虐你没商量。就像是盖伊也是五虎里面前程最差的,但这个“差”,是要打引号,是要看和谁比。

和普通高手甚至是破十者比,他其实都是快的离谱。

这两个姐们硬实力超过了韦勇丽可能八九十档次,这么大的实力差距喜爱,被轻易压过去,根本没有什么道理可言,就是实力不够引起的。

但是能够稳住第三位,韦勇丽也觉得是可以的。

陈娟启动就在偏后的位置上。

结束加速区后,陈娟真正开始发力了。

韦勇丽已经有些吃力,渐渐跟不上前面的人,开始被米国选手拉尙塔.摩尔反超过去。

但也依然还在第四位。

四十米、五十米。

陈娟开始按照既定速度,不断地增加自己的步幅,不断地增加步幅,步频也在不断加快。

陈娟感觉到自己这一枪还是不错的,对手也许还没有发挥出状态,但是自己的硬实力提高,才是可以在今年三十米就压住她们的关键。

这时候,叶佳呗她们的教练,也都让她们好好看着。

看看为什么人家陈娟每次都在后面,却基本上没有乱掉节奏,还是可以正常发挥。

可事实上,这根本不是看几下就可以的。

陈娟一开始其实也容易在国际局上慌乱,发挥不好节奏,但还是那句话……跑多了就好了。

这样自然就让她的髋部发力,变得更加流畅。

更加有效率。

“启动还是杰特尔更快一些,布朗韦勇丽紧随其后。”

“陈娟要把速度加起来,千万不要落后太多。”

“加速区做得不错,目前在第五位。”

当然也有启动和她半斤八两,这个人就是身高一米八,这场比赛最高的选手,

布莱辛·奥卡巴雷身高一八零,这估计是陈娟很罕见可以看到比自己更加有海拔的运动员。

这么高,自然也和陈娟一样,拥有启动劣势的问题。

她连忙调整了一下自己的髋关节,以增加了臀部的力量。

髋关节的力量和力量,都是到了后面才能发挥出来的,特别是对于长腿的运动员来说,更是如此,这方面陈娟和她的做法差不多,都在这里,尽可能先把自己的速度加起来。

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