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脏功能。
艾香健肾的方法很多,也没有全部告诉风言和艾叶,怕他们记不住,这些法子不在于多而在于精,在于坚持。
“太上皇,您每天和太后多一起多练练,相互提醒坚持一段时间肯定会收到意想不到的效果的。”艾香道:“肾主骨,骨之肾之余,多走动,散步,慢跑,练拳舞剑,都能增强自身的抵抗力,达到养筋健肾,舒筋活络、畅通气脉,增强抵抗力的效果。”
别有事没事坐在宫殿里看歌舞喝花酒,这是艾香隐去的话语,个中的意思让他自己体会去。
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