中，看来的确有效果，过了片刻，孔颖达睁开了眼睛，
“小子，你在给我们示范一下，这次，老夫要自己来做，”
“好嘞，二位坐好，要调整一下自己的呼吸，放松身心，我们开始喽，”秦怀柔嘱咐了一句，就开始示范，
颜师古小心翼翼的将他的小本本放进怀中，赶忙随着秦怀柔的动作开始调整自己，
很快，二老一小开始做起眼保健操来，这口号喊得一个比一个响亮，尤其是一二三四、五六七八这种朗朗上口的。
秦怀柔领着两位大儒前后做了两遍，基本上他们也掌握了要领，
“这套眼保健操还真的不错，老夫的眼睛果然没有那么酸胀了，”孔颖达作为体验者，对于秦怀柔赞不绝口，
“这算什么，要是有材料，我还能让老师看的更清楚一些呢，”