由于这个动作关联到腰腹、肩膀的核心肌群和筋膜。
所以，雷恩一上手，就感觉到涂抹了黑桐油的大腿后侧韧带，腰腹部的肌肉等等异常酸爽。
即便雷恩已经拥有10点的体质，但在坚持了大约12分钟之后，也不得不满头大汗的停了下来休息了。
但效果也是显著的。
【你进行了巨熊呼吸法的修炼，相关领悟提升！】
所以，雷恩有自己的想法，就放手让他去做吧。
没一会儿，老雷恩也回到了家里，在见到灵缇犬时，也是吃了一惊。
但被母亲艾玛拉去耳语一番之后，就诧异地看了雷恩一眼，然后点点头。
晚餐，一家人在温馨的氛围中度过。
晚上，雷恩则照常开始修炼巨熊呼吸法。
参加了，这两天正好自己调整下。”
“放心吧！我们生活肯定会越过越好的。”
“对了，这是上次和威伦队长一起去微光湖清剿鱼人的奖励。”
雷恩从怀里拿出三枚金币，递给了母亲艾玛，并没有提饲养灵缇犬的事情。
本来还想说什么的母亲艾玛，一看到雷恩拿出的黄澄澄的三枚帝国金币，不禁吃惊道：“一个任务就奖励这么多吗？”
【你的技能巨熊呼吸法获得提升，经验值+2】
【你的技能巨熊呼吸法获得提升，经验值+3】
【你的技能巨熊呼吸法获得提升，经验值+2】
从今天开始，雷恩基本上就可以修炼巨熊呼吸法的第三式了。
这个姿势倒并不是像巨熊呼吸法第二式‘俄式挺身’那样，以修炼手臂力量为主，而是以锻炼腰腹的核心肌群、肺部和身体协调性为主。
第三式整个动作，先是一腿弯曲下蹲，另一条腿侧向伸开，然后双手高举过头手指交叉，然后用头去碰触膝盖，最后，下蹲的单腿再慢慢站立起来。
常人的话，即便柔韧性和力量都极佳，也不可能单腿站起来。
似乎从这第三式开始，雷恩修炼的巨熊呼吸法，算是半只脚迈入了超凡修炼的道路了。
“是啊！所以，母亲，别担心，我们以后肯定会越来越好。”其实雷恩还是少说了，仅那块辉光石的价值，就至少价值几十枚帝国金币。
另外，他也不想提及任务细节，免得母亲担心。
母亲神色复杂的点点头，接过金币之后，对于雷恩饲养犬只的事情，也不再说什么了。
她也发现了，自己的一些想法不能套用在自家孩子雷恩身上。
毕竟，对方现在一次任务赚的钱，都顶得上她一年的了。