此法对门人的要求极高，须精不可漏，气不可漏，神不可漏。莫老道自幼跟在师父身边，至今仍是童子之身，七十年方练到小成，可养形，养命，养寿。
所以贺尊等人观之，才觉他目若童子，清光内敛。
据古籍相传，南五祖的寿命都有几百岁，直至羽化飞升。初祖张伯端，更受过陈抟、刘海蟾等仙人教诲。
此类记载，人们称之为神话。
莫老道却深信不疑，用数十年的时间亲身实践，可也到了极致，终生再难寸进，更别说什么先天之气。
“……”
老道站了许久，不知是看月，还是看园，忽地屈指一弹。
“砰！”
隔着纱窗发出一声闷响，蚊子一下被弹出老远，在空中滚了两滚，竟不往下坠落。隔了数息，那蚊子才pia的摔到地上。
这一指，气劲妙到毫巅，掌控自如，仿若武侠小说中描绘的江湖高手。
而今宗教昌盛，但昌盛的只是香火，他年轻时游历天下，年老时又识遍同行，打下根基的竟不足万一。
谁料想，此番却遇到一位，看那患处，正是运内气损经脉的手法。拿江湖上的话讲，能做到这一步的，定是一流高手。
可惜他不知，那货不是个高手，只是个闷骚矫情的单身狗。
当然了，这不是内力，而是正儿八经的道家养气功夫。
莫老道师承全真南宗，这一脉的祖师爷叫白玉蟾，号紫虚真人。南宗五祖的思想各有不同，但总体上非常统一，都讲究性命双修，借假修真，最后成就大丹。
性，为神。命，为精、气。
道家炼三宝，下乘炼凡精、凡气、凡神，即后天之功。上乘炼元精、元气、元神，即先天之功。
南宗的路子是从后天入先天，从有为法入无为法，得成大丹之道，这便是借假修真的意思。