丹田处突然涌出来了一股强大无力的灵力，它们疯狂的往周围的每一条筋脉涌去，不过是大筋络，还是小筋脉，它的迅速与力量都是那么统一、强横并且毫不停滞。阻挡的它冲开，狭小的它撑涨。一时间，巨痛袭来，苏荃即使已经听说过无数次，却还是险些被这想也想象不到的巨痛震得心神失守。几乎把嘴唇咬掉这才忍下！可是，这种巨痛却是远远没有尽头一般，丝毫没有停滞一般，源源不断的从丹田处狂涌出来。一拨一拨又一拨，一次一次又一次，直到把筋络撑到无论如何也无法容纳时，崩裂开始了。
一寸寸的崩裂，灵气从筋络中开始涌出，冲向着凡俗的**。**开始痉挛与抽搐。苏荃却是不能让自己动摇半分。她甚至得咬紧自己的牙关，眼看着周身上下的筋络在这样巨大的灵力面前，一寸寸的崩裂，然后眼看着那些奔腾狂涌来的灵力冲进了作为凡胎的**。将那些隐藏在细小末微处的杂质，全部毫不留情的挤出。然后任由灵力滋洋也改造着已经脱去半条凡胎的**。这种过程中的痛，已经是不能用世间任何的语言来形容。苏荃只知道不但她的衣服湿了，鞋袜湿了，甚至身上流出的汗水都已经将身下的蒲团打湿，甚至还流向地面，形成了小小的水洼。
她痛，她麻，她痒，她无可奈何，只能迎来再一拨更加强烈的痛楚洗礼。就这样一遍又一遍，一次又一次，直到凡胎中的杂质被彻底清除，**被灵气完全浸润之后，真正的考验开始了。
那就是续结！
断裂的筋络在灵气的滋养下开始续结重生，生生从附近新生的肉质上扯出血脉来创造新的筋络，那种痛便如成千上万、几百几亿根钢针在你的肌理中挑戳翻滚一般。你痛，你痛，你还是痛，除了痛你感觉不到任何的东西。而
定了心意后，苏荃便开始静坐。
筑基的第一步，便是稳定心神。一遍又一遍的反复行功走气，让自己的心境从燥动变为平缓，从急切变成从容。心中的杂念则好，愿望也罢，都必须在这一遍遍简单平静的行功之中化作乌有。让周身上下四肢百骸都融入到一片静谧之中。让自己的感观融入到大千世界，红尘万丈，甚至宇宙苍穹之中。而在这些圣大浩瀚的世界中，她只是这世间里普普通通的一粒微尘。不自傲，不卑微，不急进，不懦退。她一步一步走着自己的路，别人快也好，慢也好，又与她何关？她看到的是独属于她的风景，经历的是自己尝到的苦涩，当然，为此她得到的也是只有自己才明白的喜悦和心历。
这世界或许有比她更好的，比她更坏的，比她更美的，比她更丑的。但是她无须羡慕她们，也不必嫉妒别人。因为这世界就是因为有这么多形形色色，又绝不相同的人，才变得如此五彩缤纷奇妙无穷。也因此，她看到的景致里，自有别人的一份辛劳；得到的恩赐里，则或许含着别人的悲伤。只有自己的世界最无趣呆板的，与别人同行的路上才会有更多的风景可看。
她一直如此作想，故心境前所未有的平静。直到她渐自感觉到自己的身体已经轻盈得已经开始想飘动时，服下了第一颗洗尘丹。丹药自口而下，滑入胃袋，走入四肢。而原本平静的脉络因为洗尘丹的进入后，开始燥动。一颗颗一粒粒的杂质在周身上下无处不在的地方，开始被药力清洗出来。楞生生从骨骸、四肢、五脏、大大小小成千上万筋络里往出挤压杂质的感觉，不是痛，而是一种酸，一种痒，一种麻，一种让你再也忍耐不住，想在地上打几个滚的冲动。
可是，她必须坚持微然不动，必须将身体那种全然放空的状态继续保持。她的心境不能被打扰，她好不容易调整好的状态更是不能被扰乱。所以，哪怕酸到极处，痒到极处，麻到极处，她能做的也只有忍。忍到身上的杂质被一拨拨的挤出，忍到周身上下的外表皮肤上被凝上了厚厚一层的污秽，忍到身体因为杂质的外排后，变得更加轻盈飘忽时，苏荃服下了第二颗洗尘丹。
同样的酸，同样的痒，同样的麻，再度袭来。可这次的洗尘丹却不是上次的下品洗尘丹，而是变成了中品的洗尘丹，所以虽然身体里大部分的杂质都被清走了，但是酸痒麻的感觉却是比上次来得更凶更猛。更因为大部分地方没有了那样的杂质，而引得药力更加燥动。一遍又一遍的在四肢百骸中翻滚，翻滚，再翻滚。直到它找出它想要的所有的杂质，并把它们全部带走后，这才安静下来。
而当第三颗上品洗尘丹被吞入口中后，带来的却不是更猛烈的身体冲击。相反的，这次你几乎感觉不到任何药力的催动。可却是因为明明知道自己吃下了上品洗尘丹后，心境开始不由自主的牵挂。牵挂着药效为什么还不开启？牵挂着这药是不是哪里有了问题？牵挂着若不是药有了问题，那就是自己的灵力感知能力受到了阻碍还是其它？
若说前两枚洗尘丹是对于**上的冲击，那么第三枚洗尘丹就是对于修士精神上的洗炼。你必须在明知道状态不对的情况下，迫使自己心境平和，心无旁鹜。哪怕在一会儿药力终于发现了一小丝，把它拔出来后，也得不动如山。任凭着一会儿来一次的小小袭击冲击着你的身体，却不能让它干扰到你的内心。
直到，一切平静，再无波澜时，苏荃终于吞下了那枚筑基丹。
与洗尘丹也好，其它任何曾经服过的丹药也好，筑基丹不是进入胃袋后便开始消化。而是在进入胃袋后，药丸化成了虚质，一直下沉，下沉，直到沉到了丹田所在的地方后，才开始慢慢的溶解。先是形状变小，而后质地消融，直到内视时发现一枚药丸居然变成了一片浅浅的淡金色浅滩后。袭击来了！